Sevgili Noel Baba,
Dun Federico ve Antonio ile sehri dolastik. Ben sehrin her kosesine yerlestirilmis yilbasi agaclarinin fotograflarini cektim,
Federico Via del Corso’daki antikacidan Sri Lanka, Singapur, paralari aldi. Gusto’da oglen yemegi yedik,
Antonio yemekte pecorino sarabi icti, kotu park ettigi icin 80 euro trafik cezasi aldi. Ama ne yapalim...
Sonucta cok keyifli bir gun gecirdik.
Sonucta cok keyifli bir gun gecirdik.
Ortalik senin kiyafetini giymis dolasan insanlarla doluydu…
Kimi birseyler satiyor, kimi para istiyor, kimi de sirinlik yapiyordu…
Cok merak ediyorum…
Norvec’li de olsan, Isvec bayragi tasiyorsun, dunyanin her yerine seyahat ediyorsun, en iyi magazalara, en muthis modacilarin atolyelerine girip cikiyorsun…
Bikmadin mi bu komik kiyafetten…? Yani artik yenilensen, degissen, tazelensen diyorum…
1700 yasinda filan olmalisin… Bu kadar kilo sagligini tehlikeye sokmuyor mu? Yazik degil mi Ren geyiklerine? Kolay mi seni tasimak o incecik bacaklarla? Hani birgun bir bacanin birinde takilip kalacaksin, hepimiz uzulecegiz durduk yerde…
Biliyorum cok calisiyorsun, duzenli bir hayatin yok, gokyuzunde ren geyikleriyle cekilen bir arabada seyahat ederken, fast food dahil ne bulursan onu yiyorsun ama hicbir sey senin sagligindan daha degerli degil ki...
Artik kendine biraz dikkat etsen, soyle guzel bir diyet yapsan, zayiflasan diyorum...
Hic oyle babalar gobekli olur filan deme lutfen…
Demirel’in gobegi vardir, benim babam da birazdan biraz fazla gobeklidir ama Orhan Gencebay’in, Muslum Gurses’in oyle kilo problemleri filan yok… Zaten benim hatirladigim baska baba da yok…
Soyle hafif genc isi kirli sakal biraksan, daha “elegan casual” bir stil bulsan, biraz fitness yapsan daha iyi olmaz mi?
Bak kilolu insanlar hep sevimli, cok iyi, gulduren, gulumseten imajlara sahip oldular… Ama onlar film…
Roma’ya gel, ben sana guzel bir diyet hazirlayayim… Istersen iyi modacilardan randevu aliriz, seni cok iyi bir berbere gotururum, guzel bir yerde yemek yeriz,
hatta Via Condotti’de yuruyus yapariz, hem ben acaip hava atarim herkese, hem de herkes dunya gozuyle Noel Babayi gormus olur…
Ne guzel olur…
Unutmadan soyleyeyim… Bu yasimdan sonra birden bire sana inanmaya basladim, ve bu sene sana ben de bir mektup yazdim… Cok birsey istemiyorum aslinda… Chanel siyah bir gozluk, siyah deri eldiven, Piquadro bilgisayar cantasi, Chanel kirmizi bir ruj ve oje... Soyluyorum kusura bakma, cunku modadan filan hic anlamiyorsun, ruj markalarini nereden
bileceksin?…
Bizim evde somine yok, nereye gelecegini soyle, ben seni karsilarim…
Heyecanla bekliyorum… Ben senin diyetini hazirlamaya baslayayim bu arada…
Federico da sana selam soyluyor… Noel Baba’ya inanmiyorum ama sen yine de selam soyle dedi bana…
Roma’dan sevgiler yolluyoruz ve bekliyoruz…
P.S: Ocak ayinda hep birlikte yeni bir grup olusturacagiz ve beslenme konusunda bildiklerimizi, hayatimiza gecirecegiz.
Istersen ona da katilabilirsin, secim senin...
133 yorum:
Okurken gözlerim doldu.Ben de noel babaya inanmıyorum ama inancımın bana getirdiklerini düşünüp duygulandım.Herkesin herşey gönlüne göre olsun Ocakta ben sizleyim Eda
Merhaba,
acaba bu yazıdan şunu mu anlamalıyım:
"yeter artık sessiz sedasız takip ettiğiniz, anlaşıldı siz tek başınıza sitede daha önce kurulan gruplara verilen listeleri, önerileri, yapılan yorumları okuyarak ilerleme gösteremeyeceksiniz, en iyisi ben yeni bir grup kurayım, isteyenleri de buna dahil edeyim!"
eğer öyleyse katılmak isterim!
özlem poyraz
Sevgili Mehtap cım ne şirin,ne sevimli bir yazı olmuş ellerin dert görmesin senin... Yeni yılın şimdiden kutlu olsun ,mutlu, savaşsız ,sevginin hüküm sürdüğü günler getirsin size ve dünyaya,tüm insanlığa ......
Sevgiler ,saygılar
bu kez noel baba varsa ben de baştan başlayıp katılacağım gruba. hep başa dönmekten bıktım. şimdiden mutlu ve iyi yıllar mehtap hanım.
:))) Noel baba grubuna katılsa iyi olur gerçekten :) bir de Roma'yı şimdi görmek isterdim...
mehtap hanım çok yaşayın allah uzun sağlıklı ömürler versin size gülümseyerek okudum ve çok sevindim ocak ayında yeniden başlayacağımız için ben sizinle 87 kilodan 76 kiloya düştüm 2o10 kasım prağramıyla mükemmel gidiyordu . sağlık sorunlarım yüzünden devam edemedim sizden öğrendiklerimi uyguluyorum öğün atlamıyorum ama denge bozuldu kilomu koruyorum inanın çok sevindim belki diyorum bu kez bir 10 kilo daha verebilirim muhteşem ötesi olur heyecan ve sabırsızlıkla ocak ayını bekliyorum İSTANBULdan NİLGÜN
Mehtap Noel baba'yı bilmem ama ben ocak ayında burdayım. Ayrıca Noel baba ya inanmam ama sana inanıyorum...Hadi bakalım yeni yıla yeni bizle girelim, verdin yine bize süper bir motivasyon... 2013 seninle ve incelmiş bizle süper olacak. Yeni yılda tüm dileklerin gerçekleşsin; sevdiklerinle güzel bir yıl diliyorum...
Noel babayı bilmem ama ben dört gözle bekliyorum yeni gruba katılmayı.Burcu
Hoşgeldin Mehtap,
Ben de buradayım.
İyiki varsın...
Sevgi ve sağlıkla...
Ebru Ancient
Bu son cümleyi duyduğumda inanılmaz sevindim. BEnde bende sizinle zayıflamak istiyorum. Sizi çok takdir ediyorum. İnşallah bu büyük sıkıntımdan sizinle kurtulur, size her daim minnettar kalırım:)
Sıkıntıdan mutluluktan her sebepten yiyorum ben malesef:(
Sizi seviyorum:) IŞIL
Güzel ve dileklerinizin gerçekleştiği bir yıl olmasını diliyorum. Beslenme programınızı izleyerek 10 kilo vermiştim. Yeni grup fikri beni heyecanlandırdı, umarım bu kez grubun içinde yer alabilirim.
Cok ama cok guzel bir yazı olmus...nasıl ilham verdi ...enerjisi ne kadar yüksek....yasamın icinden akan sular hep berrak olsun...
mutlaka o grupda olmak istiyorum bu sefer kaçrmamaliyim yeni yil yeni umutlar olsun diyorummm sizi takipdeyim
Şimdiden mutlu yıllar dilerim.Mehtap hanım dört gözle acaba yeni bir grup oluşturur musunuz diye beklerken yeni yıl hediyesi vermiş oldunuz bu haberle.Teşekkürler...
Bende varım bende .. Ön kayıt alıyormusunuz Methap Hanım :)
Bir de mutlu seneler..
Çok güzel bir mektup. Benim de inanasım geldi.Şimdiden mutlu ve sağlıklı yıllar.
cok cok sevindim ocakta burdayım! gürbüz
Okuduğum en sevimli, 'dolaylı' davetiye bu...Şimdiden mutlu yıllar Mehtap'cım...Sana ve ailene sevgilerimle...
ne güzel bir yeni yıl hediyesi
türkandursun
yılbaşılarını hiç sevmiyorum
AAA cok sasirdim ama cok da sevindim.Sitenizi yeni kesfetmis biri olarak 1 haftadir kendi capimda beslenme aliskanliklarimi degistirmeye calisiyorum ama grupla olursa daha etkili olur sanirim.Amerika'dan selamlar, sevgiler...
Bayıldım bu yazıya :)
Noel baba katılır mu gruba bilmem ama ben beklemedeyim :)
merhaba negüzel bir yeniyıl hediyesi geçen sefer katılmıştım beş kilo verdim ve öyle kaldım bir iki kilo git geller oldu ama daha fazlSINA İZİN YOK HEDEF 60 idi bakalım busefer nekar başaracağım . şu an 70 kiloyum inanıyorumki sizinle beraber daha kolay olacak sizinle beraber hareket etmek çok motife edyor şimdiden çoook teşekkürler. GÜLSÜMZÜMRA
ocak ayında gerçekten grup oluşturacakmısnız.bende katılmak istiyorummm.
merhaba.. çok sevindim ocak grubu kurulacağına.. lütfen beni de alın listeye... tek başıma üstesinden gelemiyorum... 172 boyunda 84 kiloyum..kendimi bildim bileli kiloluyum.. ve kendimi bildim bileli değişik zamanlarda diyet yaptım...zaman zaman ibre yukarı aşağı oynadı ama hiç bir zaman sağlıklı kilom da olamadım.. bu arada hipotirodim ben ve çok yavaş metabolizmam :(
ismim Serap, istanbuldayım ve umut doluyum.. teşekkürler
Noel babayı seviyorum:))
Evet biraz göbek fazlalağı var:))
Yeni grupta olmak isterim.
Sevgiler...
Heyyfi
Siz süpersiniz Mehtap Hanım...
Şimdiden iyi seneler.
Ocak da görüşmek üzere...
Anıl Hande
mehtap hanım merhabalar,
Bu gerçekten çok güzel bir haber ve benim için yeni yıl hediyesi oldu.Sizinle beraber iken kendimi daha başarılı görüyorum.Toplamda iki grupla 21 kg verdim ve sadece 3 kg ını geri aldım onu da vermeye çalışıyorum bu aralar.Sizinle beraber daha da fazlasını verebileceğime inanıyorum.
Yeni yılınız kutlu olsun,umarım size ve ailenize sağlık ve mutluluk getirsin...Sevgilerimle...
merhaba,
süpersiniz ne güzel olur bu sefer ben de artık katılmak istiyorum.
Merakla da o günü bekliyorum.
Elinize ve yüreğinize sağlık.
Sevgiler
Satush
Mehtap hanım bende bloğunuzun yeni takipçilerinden sayılırım. Ama bir solukta neredeyse bütün arşivinizi okudum. Beslenmeye, kiloya, diyete dair şimdiye kadar ne biliyorsam yıkıp yepyeni bir bakış açısı kurmamı sağladınız. Ve şimdi daha bilgili daha barışık daha yavaş daha sabırlı daha emin adımlarla ilerliyorum. Emeğinize sağlık. Bu güzel haberle siz de bize en güzel hediyeyi verdiniz bu yeni yılda. Mutlu ve sağlıklı bir sene dilerim
:)))
Yazının altındaki 'Tepkiler' bölümünde yer alan "eğlenceli, ilginç, etkileyici" seçeneklerinin hepsine tik koydum. Aslında bu yazıda daha da fazlası var ya; eğlendirirken duygusallaştıran, duygusal boyuttayken düşündüren, hop oradan heyecanlandıran, vs. birçok duyguyu yaşatıyorsunuz yazılarınızla bize...
Sizi özlüyoruz, yazılarınızı ve bu dokunuşlarınızı... Şimdi yeni başlayacak programla sizi yine daha sık okumak mümkün olacak. Bu da bence harika olacak :)
Sevgilerimle
merhaba Mehtap hanım yazınızı görünce öyle sevindim ki.uzun zamandır sessiz takipçinizim. kendi çapımda uğraştım 12 kg verdim 6 sını geri aldım 98 kg 168 cm boy ile benide aranıza alır mısınız?
bu yıl sanırım benim hediyem sizle beraber kilo vermek olacak...
herkese mutlu yıllar...
merhaba Mehtap hanım uzun süredir sessiz takipçinizim.yazınızı okuduğumda öyle sevindim ki..
168 cm boy ve 98 kg ile benide aranıza alırmısınız. kendi çabamla 12 kg verdi ama yaşadığım sorunlar yüzünden bırakınca 6 kg mını geri aldım tam yılmak üzereyken sizi okumak umut oldu bana...
yeni yılınız şimdiden kutlu olsun..herkese sevgiler...
Harika bir haber bu :) Ne güzel 8 kg vermiştim sayende ama hepsini itinayla geri aldım :(
Bu yılbaşı hediyesi en güzeli, yine yeni yeniden yenilenme zamanı..
Önceden duyurabilir misin sitede acaba tam gününü kaçırmak istemiyorum da.
Ve coookkk seviyorum seni, Roma'daki tatlı melek
ESER
Ben de bu grupta olmak istiyorum, kayit nasil yapilacak????:))
Merhaba Mehtaphanim
Dun uzun birmesaj birakmistim. Goremiyorum. benim mesajlarim siz e ulasmiyormu.
Ocak ayindaki gurubunuz da bende yer almak istiyorum. Daha oncede size mail yazmistim ama sanirim siz e ulasmadi.umarim bu mesaj size ulasir.
Sevgiler
Sefa
Araba cezasının dışında ne kadar eğlenceli bir o kadar da ince ince mesajların verildiği bir yazı olmuş.
Bayıldım yine...
Sevgilerimle,
Seda
kayitlar nasil olacak ayrintili bilgi verebilirmisiniz sevgiler SELEN
Bu gurupta olmak icin sabirsizlaniyorum
Sevgiler
Sefa
Mehtap Hanım, size ve hepimize mutluluklarla dolu güzel bir sene diliyorum,
Sevgiler...
bende varım bu sefer geri almayacağım .
Diyetten söz edin ya da etmeyin, sizi izlemeyi seviyorum. Aranızda olmak isterim.
Sevgiler...
Merhaba!!!
Ben nur.
japonyada yasiyorum.
Sizi cok yeni tanidim:)
Suan cok heyecanla grubunuzda olmak istiyorum.
Gorusmek uzere
Sevgili Mehtap Hanım bende sessiz takipçilerinizden biriyim.Ocak ayında başlayacak grubunuza katılmak isterim.Yeniden denemek isteyen herkese başarılar.Sevgiler... Atiye
Cok mutlu oldum sımdı yenı yıl hedıyesı verdınız.Noel baba bızı duysun hepımıze gelmek yerıne sadece sıze gelsın yeter sımdıden ıyı yıllar ocak ı merakla beklıyorum
bende inaniyorum Noel baba'ya yeni imaj calismalarini destekliyorum:) noel baba varsa bende varim:)
Evet bende burdayım, Deynerya
Ocak grubuna ben de katılmak istiyorum.nasil katılacağız.85 kiloyum.boy 1.68
Adım Nur.konya dayım.
Bende varim. Son kalan 10 kilomu vermek icin. Sevgiler. Dilek...
müthiş bir yazı mehtap. harikasın. seni okumak büyük bir keyif. anlatış tarzın. seçtiğin kelimeler. her şey mükemmel. hani bu neyin kafası diyoya gençler ben senin kafandan, duygularından istiyorum. ben 2 senedir buralardayım her yazını büyük bir zevkle okuyorum. beslenme ile ilgili ne dediysen biliyorum ama yapmıyorum. Bu ocak bi başlangıç olur mu acaba. Başaramamaktan korkuyorum.
mehtap hn sadık öğrencınız olacagıma söz vererek sınıfa benı de dahıl edın:) kg : 84 boyum 1.63 9 aylık bebegı olan emzıren bır anneyım
nereden hangı dıyetten başlamam gerektıgını yazarsanız çok sevınırım zıra bunalıma gırmek uzereyım lutfen:(
Yihuuuuuuuu, ben de noyelbabadan ocak ayında MPG diyetine başlamak için güç ve iman istemiştim..beni de alın lütfen listeyeeeeee:)
bu arada adsız yazan emzıren anne 83 kg 63 boy adım yasemın ve ocak ayında bende katılmak ısterım ve bır an once bana ve sorularıma yanıt verecegınızı umutla beklıyorum çunku kılolardan kurtulmak ıstıyorumm
Bende katılmak istiyorum bu yeni gruba bilgileri nereye yazmam gerekiyor acaba.ela
Sevgili emziren anne Yasemin,
Eğer hemen başlamak istiyorsunuz aradığınız tüm yanıtlar
http://mevsimlerdenroma.blogspot.com/2012/10/kim-korkar-tartilardan.html
bu yazıda.
Umarım güzel gelişmelerinizi bizimle paylaşmaya devam edersiniz.
Sevgiler,
Seda
uzun bir aradan sonra siz görmek hem de böyle süper bir yazıyla harika birşey :)
Yeni yıl mesajınız alınmıştır :) ocak ayını sabırsızlıkla beklemekteyim.
yeni yıl size sağlık,mutluluk getirsin,bütün dilekleriniz gerçek olsuun :)
İrem
Mehtapım tamamen üstüme aldım yazıyı!tşk ler..
hayranınızım..
Yeni yılınız şimdiden kutlu olsun.Yeni yılda yeni gruba ben de katılmak istiyorum.
Bu yazı bana özel mesaj gibi oldu. Artık bu dönem de kendime çeki düzen veremezsem çok ayıp.
Yeni yılını şimdiden içtenlikle kutlarım.
Sevgiler
Emel
merhaba,son bir yili uc kilo verip bes geri alan, motivasyona cook ihtiyaci alan bir takipciniz olarak, yeni gruba katilmak icin heyecanla bekliyorum..
Merhaba;
Noel baba gelmezse gelmesin, ben Noel anne olarak geliyorum.Çok sevindim :))
Beyhan
GZNTPSEDA YA YASEMIN DEN
teşekurler yanıtınız için
ocak ayına benı dahıl etmeyı unutmayın zıra 2 gundur dıyetteyım sankı hafıfledım yahu:)bu arada benım de hıkayem var ancak kılolar gıdınce yazmak ısterim
Bu guzel grupta yer alip Noel Babayla birlikte fazlaliklardan kurtulmayi ben de isterim :) Yesim
Sevgili Mehtap,
Çok hoşşun.Her şey yeni yılda da gönlünce olsun.
Sevgilerimle...
Benide gruba dahil edin lütfen.158 cm boy ve 95 kg.Durum çok vahim:("
merhaba....
cok sevindim yeni grup acilmasina. bu gruba ben de dahil olmak istiyorum ama yalniz degilim +1im var. BABAM.. babam maalesef oldukca kilolu. 130 kg kadar. yani kendisinde noel baba olma potansiyeli var :) ve kalp rahatsizligi var. benimle saglikli beslenmeye baslamak istiyor. Ocak ayini heycanla bekliyoruz. noel Baba ve kizi (ismim Günseli, kilom 66 boyum 173 ama bölgesel kilo sorunum var ve gecen yil sizin listenizle 10 kilo verdim bu nedenle etim daha yumusak oldu saglikli yasam ve sporla ocak ayindan itibaren hersey yoluna girecek..)
mehtap çok güldüm yazına. ne tatlı dilli, düşünceli, hicivli bir yazı olmuş.. iki çocuklu bir anne, akademik hayatına (,) ünden itibaren devam etmeye başlamış bir araştırmacı, çok çok azıcık (9 kilo) fazlası olan bir hanım olarak ocak ayını bekliyorum. zaten sürekli sayfana girdiğimi görüyorsundur..
Yeni yılda yeni bir grup ve yeni bir başlangıç fikri beni de heyecanlandırdı, umarım başlangıcı kaçırmam
BEN MESAJ ATMIŞTIM DAHA ÖNCE AMA ŞİMDİ GÖREMEDİM BENDE BENDE GRUBA KATILMAK İSTİYORUM DOĞUM KİLOLARIMLA VEDALAŞMAK İSTİYORUM
:)
yeni grup iyi olmuş, ben de katılmak isterim. eskiye doğru yazıları okumakta çok zorlandım, aradan parça parça okuyordum.
hepimize faydası olmasını dilerim.
özlem ö.
(155 boy,65 kg)
Merhaba ,
Yeni yılınız şimdiden kutlu olsun sağlık mutluluk sevinç getirsin size Yeni grubu sabırsızlıkla bekliyorum. Büyük süpriz oldu Ocak ayında yenibir başlangıç herkeze iyi gelecek en çokta bana Ocakta görüşmek üzere
Sevgiler,
Zuhal Sezer
Merhaba,
Yeni yılınızı şimdiden kutlarım. Ocak ayında yeniden başlayacağımıza çok sevindim. kesinlikle bende varım.
Sevgilerimle,
Zuhal Sezer
süper süper süper!!!
yazı süper!
haberler süper!
yeni yılınız kutlu ve mutlu olsun mehtap hanım!
listedeki herkese yeni yılla birlikte yeni bir umut verdiğiniz için de teşekkürler!
2013 buradaki herkes için şimdiden yeni umut oldu sayenizde...
Herkesin yeni yılını kutluyor, yeni programı sabırsızlıkla bekliyorum!
Defne
ocak ayına benı mutlaka ekleyn
yaş 27
boy 1 65
kılo 81
BMI 0,29
MESLEK ev hanımı
yasemın lutfennnnn ocak ayına sınıfa dahıl edın.
Mehtap hanım merhaba. Sessiz takipçilerinizdenim bende. Acaba gruplar ne zaman kurulacak diye sürekli takip ediyordum. Son cümleyi görünce yaşasııın diye bağırmışım. Oda arkadaşım garip garip baktı bana. galiba kafayı yedi diye.. :)
İlk hamileliğimde 80 ile hamile kalıp 92 ile doğum yaptım. Ve çok zorlandım. İkinci bebeği düşünüyorum ve hala 85 kiloyum. umarım böyle güzel bir grupta yer alıp, sizinle istediğim kiloya düşerim (Boy 1,70)
Lütfen benide yazın listeye...Yasemin Kstkli-Ankara
Mutlu yillar size..Umarim Noel baba yazdiginiz mektubu okur ve gerekli kisilere fisildar ne istediginiz:-)) Yeni yiliniz sevgi dolu olsun mutlulugunuz hic eksilmesin.
evet yeme psikolojisi bozuk ve duygusal aclik yasayan 80 kiloya ulasmis 2cocuklu bir ogretmen olarak ben de katilmak istiyorum artik..sevgiler ..
Cok zarif bir yazi olmus Mehtap, tam size yakistigi gibi. Zarif incelikli ve duygusal:)
Ben geriye donup tumunu okumustum bir ara ve muthis keyif aldim her yazidan, yazanlardan ve yureginizden.
Diyet icin uzun zamandir pek cok yol deneyen guzel Kankama da aktarip sizi birkac kez tanitmistim. Ikimizde SIMDI bu yeni gruba katilmak istiyoruz. Sevgiler.
Sevinc ve Sebnem
Merhaba dün yazdım ama göremedim mesajımı, bende çok katılmak istiyorum. yaş: 40 boy: 165 kilo 64
sevgiler mutlu yıllar
ben de istiyorum ocak grubuna katilmak,yas 32, boy 168, kilo 65..
3 cocuk annesiyim,
80 kilodan 65 düstüm gecen bahar sizinle,tam liste uygulamadim ama genel hatlariyla anladim sizi;)cok da isime yaradi,sessiz takip ettim simdi tesekkür ediyorum size!
59 u görmek istiyorum,o da baya nazlandi,2013 de gelir umuyorum:)
:) çok mutlu oldum yeni bir grup başlatacağınıza.Bende varım ve sonuna kadar...
Merhaba Mehtap hnm
bende çok sevindim yeniden hepbirlikte başlayacak olmamıza kesinlikle bende olmalıyım bu yaz sizin sayenizde 13 kilo verdim hala 4 kiloyu geri aldım 75 oldum bir haftadır kendimi ocak ayına alıştırıyorum azalttım posiyonlarımı,muhakkak aranızda bende olmak isterim birlikten kuvvet dogar inşallah,sabırsızlıkla sizi bekliyorum sevgiler.
Merhaba Mehtap hanım,
çok sevindim tekrar başlayacak olmanıza, bu sefer bende varım inşallah. Sabırsızlıkla bekliyorum
tam da 1 ocak da sizin eski listelere başlayayım diyordum kiiiiii, güzel haberi okudum...
lütfen angi gün başlayacağımzı yazar mısınız...kaçırmak istemiyorum, çok ama çok kararlıyım....önerdiğiniz beslenme şekliyle 7 kilo vermiş biri olarak bir 6 kilo dah avereceğimden eminim..
çok teşekkürler herşey için
Ben de sessizce takip edenlerdenim.Yazınızı okurken hem güldüm hem çok mutlu oldum.Hani Noel baba çocukları mutlu eder ya siz de bizi çok mutlu ettiniz.Ocaktaki gruba bende girmek istiyorum.yaza oğlumun sünnet dügünü var bir 10 kilo versem ne iyi olur.herşey için çok teşekkürler...SELDA K.
"Her şeyin başı sağlık" derler ya bu yıl da sağlıkla başlayıp, sağlıkla geçsin:)
Noel babanın ardında ben de yerimi alayım şimdiden.
Size ve ailenize iyi yıllar diliyorum!
Sevgiler
Jale
Cok mutlu oldum yeni grup oluşturulmasına sabırsızlıkla beklemekteyim...
Merhaba sabırsızlıkla yeni grubu bekliyorum....
mehtab hanım nerelerdesınız ocak ayını beklıyorum buraya bıraktım bılgılerımı emzıren anne yasemın daha oncekı yorumlarımda.sınıfı beklırum gerçı ben 1.haftada 1.5 kılo verdım mp2 programınızla devam eıyorum hala
Mehtap Hanım bu sefer bende varım
boy 1.68 88 kg çok sıkıldım artık bende zayıflamak istiyorum sevgiler....Elif
bende varım bıktım artık kilolu olmaktan kg 88 boy 1.68
sabırsızlıkla bekliyorum.
sevgiler elif....
Selamlar Mehtap Hanım,
Benim doğum sonrasında vermek istediğim kilolarım var. Yeni gruba ben de dahil olmak istiyorum. Menü listelerini oluştururken emziren annelere özel tavsiyelerinizi de eklerseniz çok memnun olurum. Sütümün miktar ve kalite olarak düşmesini istemiyorum, bu nedenle kendi kendime diyete başlamaktan çekiniyordum. Grubunuza dahil olmak iyi olacak. Şimdiden teşekkürler
merhaba banada yardımcı olurmusunuz
güler
Merhaba banada yardımcı olursanız sevinirim .Yeni oluşturulacak guruba bende katılmak istiyorum. GÜLER
Merhaba Mehtap Hanım
Merhaba Mehtap Hanım,
Yeni programdan çok mutlu oldum.1.5 aydır 2010 programınızı uyguluyorum(69>64)ama sizinle olmak bambaşka.Size ve ailenize mutlu yıllar diliyorum.iyi ki varsınız...
Ayşe K.
mehtap hanım sabırsızlıkla yeni grubun başlamasını bekliyorum.benim çok fazla kilom yok aslında ama olan kiloda kalça,basen bölgesinde yoğunlaştığı için sıkıntı yaşıyorum.bunun için sizin yeni başlayan grubunuzu takip edip exersizle bu sıkıntımdan kurtulmayı planlıyorum.yeni yılda yeni başlangıçlarla bunu başaracağıma inanıyorum.etrafımda kilo sorunu olan herkese sizin sitenizin ismini veriyorum.daha önce listelerinizi uygulayarak kiloda verdim ve en önemlisi iştah patlamalarımı dizginledim,tatlılardan çok rahatlıkla uzak da durdum ama tabi motivasyon bozulduğunda ipin ucuda kaçabiliyor.bir kaç kez eski listelerle başlamayı denedim ama şimdi devam edecek bir grubun içinde olursam inşallah sonuca ericem.bizim için harcadığınız zamana ve emeğe şimdiden teşekkür ederim.(BOY:1.59 KİLO:54 YAŞ:30)
merhabalar mehtap hn
ben japonyadan şükran
ocak ayında başlayacak programa katılmak isterim..
maillemi kayıt yaptırmamız gerekiyor.
mehtap hanim merhaba,
1 yildir programiniza uygun besleniyorum. boy 1.71,.75kilodan 66 kiloya dustum ve koruyorum.
4kilodaha verip sabitlemek istiyorum. veocak ayi programinizi dort gozle bekliyorum:-)
sevgiler
serap
mehtap hanim merhaba,
1 yildir programiniza uygun besleniyorum. boy 1.71,.75kilodan 66 kiloya dustum ve koruyorum.
4kilodaha verip sabitlemek istiyorum. veocak ayi programinizi dort gozle bekliyorum:-)
sevgiler
serap
evet gecen subatta yeni dogum yapmistim sizinle tanistigimda..simdi rahat baslayabilirim oglum ek gida da ne olsa..asyenur
mehtap hanım nerelerdesınız dort gozle beklıyorum ocak sınıfını
mehtap hanım gözümüz yollarda kaldı...
bu arada ustte yazan yasemın emzıren anne yasemın yazmayı unutmuşum bılgılerım 83.3kılo (ancak 15 gundur mpg2 programını uyguluyorum şu an tartılmadım
ev hanımı yaş 27
bmr 29
boy 163
selamlar bende 2010 yılında sessizce sizi takip edip 80kg dan 66 kg a indim.sonraki dönemde yani 2012 mayıs ayından itibaren tekrar 69 kiloya çıktım.Şimdi sizinle yeni guruba dahil olmak istiyorum.Ben riyadda yaşamaya başladım.Burda balık yiyemiyorum.Çünkü tanımadıgım balıklar var.zayıflarken akşamları balık agırlıklı beslenmiştim.yardımlarınızı bekliyorum..
ben ve eşim de katılmak istiyoruz.sabırsızca yeni başlangıcı bekliyoruz.
Mutlu yıllara.:)
Sevgilerimle...
Mutlu sağlıklı yıllara...
Sevgilerimle..
Rumuz :Sevinç
Az önce bilgilerimi bırakmıştım.Fakat bilmeniz gereken şeyler olduğunu düşündüm.2003 senesinde haşimato teşhisi konuldu.O tarihten itibaren hergün 100 mg levetiron alıyorum.52 kilo dan 80 kiloya çıktım. :( Düzenli kant testleri yaptırıyorum.
Teşekkür ederim.İyi seneler
rumuz Dila_06
yas 37
kadın
kilo 103
boy 1.81
VKI 31.4
Ankara
Universite
rumuz:ceylan06
yaş:41
kilo:77
boy:1.65cm
VKI:28.3
şehir:istanbul
ögr.durumu:üni.mezunu
Yeni yılınız kutlu olsun...
Rumuz:nisan
Yas:49
Cinsiyet:kadın
Kilo:66.5
Boy:1.63
BMI:25.03
Sehir:istanbul
Ogrenim durumu:üniversite
sizi okadar uzun zamandır takip ediyorum kii çok sevindim yeni sınıf açmanıza biz iki arkadaş yeni sınıfınızın en çalışkan öğrencileri olup yeni bir hiaye oluşturucazz :)) çok teşekkürler
rumuz : Başak81
yaş: 31
cinsiyet: kadın
kilo :86
boy :170
BMI ;30.1
öğrenim durumu:Lise
balık 82
balık 82.bizde sabırsızlıkla bekliyoruz...
balık 82.bizde sabırsızlıkla bekliyoruz...
Rumuz basakt
Yas 36
Cinsiyet bayan
Kilo, 80
Boy, 164
BMI 30
Sehir izmir
Ogrenim durumu yüksek lisans
Merhaba,
Aslında ben doktor kontrolünde bir diyet yapmaya çalışıyorum ama birlikteliğinizin enerjisinden faydalanarak motivasyonumu arttırmaak isterim.
Haşimato hastasıyım günlük 100 mg Euthyrox kullanıyorum. Ayrıca Tip2 diyabet başlangıc seviyesindeyim. Günde 2 adet 1000 mg diaformin kullanıyorum.
rumuz:betül
yaş:38
cinsiyet:bayan
kilo:80
boy:165 cm
VKI:29,38
şehir:izmir
öğrenim durumu:lisans
merhabalar bende mesaj attım ama henüz burAda göremedim acaba yokmuyum katılım için ne yapmam lazım
rumuz:canlımutfakyaş:38
cinsiyet:bayan
kilo:59
boy:155 cm
VKI:24
şehir:ankara
öğrenim durumu:yüksek lisans
Merhabalar
rumuz: bendis
cinsiyet: bayan
kilo :101
boy: 1.54
VKI mi bilmiyorum
yaş: 20
şehir: adana
Öğrenim durumu: üniversite
ve kilo vermek istiyorum:(
Merhaba Mehtap hanım:)
Rumuz:ella
Yaş:38
Cinsiyet:kadın
Kilo:80
Boy:172cm
BMI:27
ŞEHİR:İstanbul
Öğretim durumu:lise
Meslek:ev hanımı:)
MERHABA
rumuz:AYŞE
cinsiyet:KADIN
kilo:74
boy:1.60
VKI:28.9
Yaş:51
şehir:MANİSA
öğrenim durumu:ÜNİVERSİTE
kilo vermeyi çok istiyorum
rumuz:hülya
yaşve cinsiyet:kadın/37
kilo:74
boy:162
kitle indeksi:
27
öğrenim durumu:lisans+öğrenci
Rumuz: Dila_06
Listenin en ağırı ben miyim:( Ama ben tahmini yazmıştım, sabah tartıldım, ekranda 101.8 gördüm mutlu oldum:) Bende zayıflamak istiyorum ama çok çabuk demoralize oluyorum, bu işin de moral motivasyonla alakası olduğunu düşünüyorum. Bu kanı beni esir aldı...maalesef bende sıkılınca, morali bozulunca kendini yemeye verenlerdenim . Birde maymun iştahlılığım var, içimde haylaz,sabırsız,yemekle şımartılmaya alışmış bir çocuk var. Umarım Mehtap Hanımın ve sizlerin desteğinizle bu çocuğu terbiye edebilirim.
merhaba mehtap hanım..yardıma çok ihtiyacım var..umarım size ulaşabilirim...
rumuz:mystick
yaş:26
cinsiyet:kadın
kilo:72
boy:1.53
vkı:29.9
öğrenim durumu:lisans
merhaba Mehtap hanım uzun zamandır blogunuzu takip ediyorum.daha önceki listelerinizle 18 kilo vermeyi başardım ama ideal kiloma ulaşmak istiyorum.Benide grubunuza dahil ederseniz sevinirim.BOY:165cm.KİLO:77kğ.YAŞ:32 ÖĞRENİM:Üniversite sevgilerimle....
merhaba arkadaşım sayesinde sizin takipciniz oldum şimdi adım adım yazdıklarınızı okuyorum çok beyeniyorum teşekkürler emeğinize sağlık adım.kadriye yaşım.44 boyum 1.50 84kg adapazarı vcd.30 tahsilim ilköğretim 4gün öncede yorum bırakıp guruba katılmak istediğimi yazmıştım ama göremedim inş şimdi olur hepimize bol şanşlar
Ben de burdayim
Rumuz. Zeynepçik
Yas30
Kilo72
Boy165
BMİ26.4
Kocaeli
Lisans
Şimdiden teşekkürler
Mahir
32
Erkek
160 kg
175 cm
50 bmi
Deventer Hollanda
Universite muhasebe
Slm
Cokkilomvar
38
Kadin
79
169
28
Istanbul
univ-lisans ustu
Yorum Gönder