Kalkiyorum, mikrodalgaya yarim fincan sut koyuyorum, 1 cay kasigi nescafe, kahverengi pantolon, siyah t-shirt, siyah yumusak bir kazak, kahverengi botlarimi giyiyorum... NiNi'nin suyunu, biskuvisini yemegi,ni kumuni kontrol ediyorum, bantaniyesini, ustunde yattigi hirkami divanin uzerine seriyorum, antrenin isigini yakiyorum...
Isin en zor kismi misil misil uyuyan bir cocugu sicacik yatagindan cekip cikartmak... Saclarini opuyorum, hadi gidiyoruz diyorum... Mizildanarak kalkiyor, kahvaltimi barda yapacagim diyor, hava bicak gibi soguk, karanlik... Sokaklar bombos. Okullar kapali, devlet daireleri de... Antonio Sicilya'da kongrede, NiNi evde yalniz, biz nobetlerdeyiz...
Umarim yarin eve donebiliriz. . 12 saat calisacagim, gece dinlenecegim, ertesi sabah tekrar calisacagim. Sonra eve nasil donecegiz simdilik bilmiyorum... Metro calismiyor, taksiler cevap vermiyor, otobusler zaten kayip, benim fransiz dilberin zinciri yok cunku karaborsada bile zincir bulunmuyor...
Roma'dayiz... Tarih 10 Subat... Incecikten bir kar yagiyor sehre... Mimozalar saskin... Federico cok kizgin, NiNi evde yalniz...
Ben nobetlerdeyim....
10 Subat 2012'Roma
34 yorum:
Sevgili Mehtap,Allah yardımcın olsun.İnşallah en kısa zamanda bu kötü hava şartları biter ve en kısa zamanda sizinle uzun uzun birlikte oluruz sizin o güzel sohbetlerinizi özledik.Bizlere desteklerinizi özledik sizi büyük bir sabırla bekliyoruz......
Böyle yazılarınızı okuyunca keşke yakın olsaydık diyorum ...Yoğun çalışıyorsunuz,yakınlarınız uzakta ,çok zor olduğunu biliyor ve düşünüyorum.Dua edebiliyorum sadece allah yardımcınız olsun,bu günler de geçer elbet...
Sevgi ve sağlıkla kalın....
Esma
ne kadar güzel dile getirmişsin,yazı diline bayıldığımı söylemek istiyorum...Kolay gelsin,sevgiler...
Mehtap hanım, Roma'nın bu hale geldiğini geçen hafta sonu gözlerimle görmesem asla inanmazdım. Bir arkadaşım eşiyle bebesiyw TRden tatile gelmişlerdi, otelde mahsur kalmışlar, aradı... Bizde kar lastikleri var, araba da güçlüce biraz, kalktık gittik. Roma'ya 4-5 defa gelmişizdir ama ilk defa bu kadar karlı ve sisli, tanınmaz idi yol. Napoli'den çıktık, 15-20 km sonra kar sınırı başladı. Yoldaki AutoGrill'erin sadece 1 tanesi açıktı. Neyse ki geçen ayki benzin krizinden dersimizi almış ve depoyu doldurmuştuk cumadan. Velhasıl kar lastikleri sağolsun ulaştık otele.
Yavrunun bezi bitmiş, ufak marketler kapalı. Ara tara açık büyükçe bi market bulduk, markette de bez bitmiş:)Sonra bi market daha bulduk neyse ki bez var... Sokaklar bomboştu, inanamadım. Ama o kadar güzeldi ki o haliyle, Tiber nehri boyunca yürüyesimiz geldi. Çok ıssızdı. Bir daha böyle göremeyiz herhalde Roma'yı.
Kar buraya kadar dayandı nitekim bu hafta, sepeledi, yağmadı. Hava hala çok soğuk. Napoli'de bile... Size kolaylıklar diliyorum. Federico sıkılırsa bize de gelebilir. Oğlum büyük abileriyle oynamaktan çok zevk alıyor.
Dip not: 2 . hafta bitti, program harika yürüyor.
Kübra
Yazıyı okurken yaşadığım duygu; çaresizlik. Sizler için elimden birşey gelmemesi, yardımcı olamamak . Sadece hayatın biran önce Senin ve Federico için normale dönmesini dileyebiliyorum . Bu yazı ile birlikte aklım başka yerlere de gidiyor, eğer Roma gibi bir şehirde bunlar yaşanıyorsa Doğudaki ulaşıma kapanan köylerimizi düşünmeden edemiyorum.
Sevgilerimle,
Seda
Seda
Mehtap Hanım,
Federico'nun saçlarını okşadığınızı gördüm neredeyse.Nasıl duygunuzu geçiriyorsunuz! Sevgiler.
Mehtap Hanım,
Federico'nun saçlarını okşadığınızı gördüm neredeyse.Nasıl duygunuzu geçiriyorsunuz! Sevgiler.
merhabalar....doğa nasıl da teslim alıyor,,,sözde en gelişmiş yerleri bile...ne kadar hoyrat kullandığımızı mı bize hatırlatıyor nedir ?...
ahh,nöbetle çalışan kadınların,annelerin bu sorunları ne zamam biter de,,,yavrucaklarımızda sıcacık yataklarında kalırlar...
allah kolaylık versin,,sağlıcakla kalın..sevgiler..
Mehtap eskiden Ankara'da böyle karlar yağdığında hayat olduğu gibi devam ederdi.Kar mutluluk verici bir doğa olayıydı.Kar yağar ve hemen tutardı bütün çocuklar anneler babalar yürüyüşe çıkardık.Sokaklarda oynamaktan kıyafetlerimiz buz tutardı ,buz sarkıtlarını koparıp emerdik.Kar yılgınlık vermezdi kimselere.....
Ama sen Berrin ben üçümüzde bu kış bıkmış yılmış gibiyiz kardan:)
Diyet yapmiyorum ama sizi her zamna okurum,hergun bakarim bir seyler var mi diye, aslinda ben sizin tam bir yildir sıkıca ama sessizce takipcinizim" himm... Bide tip
doktoru değilim bir dilbilim doktoru akademisyenim,yoğunluğunuzu anlarım, sıcacik yatağında uyuyan, uyurken her nedense daha da bir mis kokan yavrunuzu uyandirip olmadık saatlerde bir yerlere gitmek zorunda kalmanin acisini da...Onun yanında olmak varken neden bunca kitabın içindeyim dediğim ama yine de vazgecemedigim anları öyle çok yasadım ki...hisleriniz öyle tanidikki....sessiz takipciyken yazdıklarınızı okuyunca
dayanamadım. Yaşarken ve yazarken ictensiniz ki bizler hissediyoruz.Tanımasam da sizi seviyorum.sevgiler ve kolaylıklar. Zeynep M.Ö.
Diyet yapmiyorum ama sizi her zamna okurum,hergun bakarim bir seyler var mi diye, aslinda ben sizin tam bir yildir sıkıca ama sessizce takipcinizim" himm... Bide tip
doktoru değilim bir dilbilim doktoru akademisyenim,yoğunluğunuzu anlarım, sıcacik yatağında uyuyan, uyurken her nedense daha da bir mis kokan yavrunuzu uyandirip olmadık saatlerde bir yerlere gitmek zorunda kalmanin acisini da...Onun yanında olmak varken neden bunca kitabın içindeyim dediğim ama yine de vazgecemedigim anları öyle çok yasadım ki...hisleriniz öyle tanidikki....sessiz takipciyken yazdıklarınızı okuyunca
dayanamadım. Yaşarken ve yazarken ictensiniz ki bizler hissediyoruz.Tanımasam da sizi seviyorum.sevgiler ve kolaylıklar. Zeynep M.Ö.
merhabalar;
adresinizi 2.çocuk sahibi olmak için gittiğim kadın doğumcu verdi..Beni ilk gördüğünde söylediği şey bu kilolar ile bebek çok riskli..Ve benim önce bu sorunu çözmem gerektiğini ve bu adresi takip etmemmi bir faydasını göreceğimi söyledi...
Şuan çok aşırı bir kilom var..mehtap hanım birebir görüşüyormusunuz mailleşme şansımız varmı..ilgilenirseniz çok sevinirim..
bros-yufkaci@hotmail.com
Sevgili Mehtap,
Tam da 'aşağı tükürsen sakal yukarı tükürsen bıyık' deyişinde olduğu gibi,çalışan anne olmak böyle bir şey değil mi?
Bir yandan size kolaylıklar diliyorum,diğer yandan kendi çalışan koşuşturmalı günlerimi özlüyorum.
Kolay gelsin.
sabah "kar görmekten korkar" halde uyanıyorum bugünlerde.. Arabamda çivili lastik var, ama bu arkadan kayıp gelen "kabak lastikli" bir arabanın çarpmasına engel olamadı maalesef.. :(( Geçen perşembe kar yağınca eve yürüyerek gitmek zorunda kaldım, spor yapmayan ben yürüdüm, inanabiliyor musun?!.. "Kar kusacağım nerdeyse" dedim sabah arkadaşıma, güldük..
öperim, kucaklarım, iyi nöbetler...
Kolay gelsin sevgili Mehtap...
sevgili mehtap eski yazılarını ezberledim özledim seni MEFER
Merhabalar..Size kolaylıklar ve hastalıksız günler diliyorum.İstanbul da uzun sürdir böyle kar görmemişti ,uzun süredir evde ,işte kapalı kalmaktan ve hareketsizlikten kilolar aldı başını gitti.Son 4-5 yıldır her yıl 2 kilo alıyorum ve yazın kendiliğinden giden bu fazlalıklar artık gitmiyor kalıcı oluyor.40 yaşa giriş dönemi ile alakalı olabilir mi acabaaa diyorum ama biraz abur cuburu da artırdım sanki.61 kilo oldum boyum 1.52. Nasıl bu işin üstesinden geleceğimle ilgili bana da yardımcı olabilirseniz çok mutlu olurum.sevgilerrr.
Himmmm!
Satir aralarinizda birseyler gizli. Ama ne:(?
Merhabalar, öncelikle kolaylıklar diliyorum. Ankara'da da kar yağışı hayatı etkiliyor. Ben uzun zamandır sitenizi sessizce izliyor ve takdir ediyorum. Paylaşımlarınız, yazım diliniz hoşuma gidiyor. Bu güne kadar diyet girişimim olmadı!! Ama artık istiyorum.
Bu arada 21 yıl önce tiroid kanseri nedeni ile tedavi gördüğümü, halen ilaç kullandığımı belirtmek istiyorum. Menopoz dönemi, tiroid sorunu ile birlikte önerileriniz olursa çok sevinirim.
merhaba mehtap hanım ve sevgili mevsimlerden roma sevenleri...mehtap hanımı dört gözle beklıyorum bloga bişiler demesine .duruun geldım evet nerde kaldık?demesineeee
Arkadaşlar siz siteyi okuyup Mehtap ın ne demek istediğini anlamaya çalışın ufak ufak başlayın sağlıklı beslenmeye soğuklar gidince yürümeye ...Mehtap hanım uygun olunca tüm tatlılığıyla geliverir bir anda aydınlatır tüm karanlıkları...
Bekliyoruz onu her zaman
Esma
Sevgiler
evettt ben de aynı sekıldee mehtap hanımı dort gozle bekleyenlerdenımm ... yenıı baslangıclarr yapmakk adınaaa lutfenn gelın artıkkk:((
Tum yazilari okudum sitedeki. donup donup okuyorum cok guzel... yer yer kendimden biseyler de bulabiliyorum.. Beslenme programinda aksam karbonhidrat alinmayan 3. haftadayim. ogleden sonra zorlandim bugun cunku ogle yemeginde salata yemeye firsatim olmamisti. bi de gece sutu yok donup tekra r bakacagim sorulara cunku benim icin gece sutu cok onemliydi
ben 1.5 aya yakın siteyi inceledim 'DOĞRU BESLENME LİSTELERİNİ'aldım tek tek okudum soruları harşeyi...ve sabah başlıyorum harfiyen uygulamaya ben çokkk diyet yaptım ama hayatımda İLK VE ÖLENE DEK SAĞLIKLI BESLENİCEMM artık buralardayım ama mehtap hanımm gelmeliii mutlakaaaa herkese sevgilerrrr :)
Sevgili bros_yufkaci ve sevgili blogsahibesi,
Sağ taraftaki etiketlerden Önce Sağlık etiketli yazıları getirip baştan okusanız eminim ihtiyacınız olan tüm bilgiler elinizin altında olacak.
Sevgili k.i.s.d. ve sevgili hbtm,
Tek kelime ile harikasınız, hikayelerinizi okumayı umuyorum.Gece sütü çok önemli ise sizi mutsuz ediyorsa yarım fincan içmenizin bir sakıncası olacağını sanmıyorum...
Sevgiler
Seda
Merhaba Mehtap hanım,ben sitenizi yeni keşfettim ve çok beğendim.Yazılarınızı keyifle okudum ve okuyacağım 1 çocuk annesiyim. yaşım 26 bende kendime uygun diyetler ararken bu siteden faydalanacağımı düşündüm 160 cm boy :( 69 kiloyum geçen sene çeşitli şok diyetlerle 63 kilo olmuştum ama yemeği abartarak aldım kiloları siteyi henüz nasıl kullanıcağımı bilmiyorum ama şunu söylemek isterim şu aralar diyete ve motivasyona o kadar ihtiyacım varki
Tarti gunu raporu
baslangic 3 subat 62,4 kg
23 subat 59,3 kg
Nisan ayi ortasinda 54 olurum insallah.
Napoli'den Kubra
merhaba mehtap hanım,ben beslenme programınıza en baştan başladım 16. günümdeyim ve çok iyi gidiyorum.ilk 3 günlük programdan sonra tartıldım 82kg çıktım,163boy 27 yaş 7ve2 yaşlarında çalışan iki çocuk annesiyim.sizi 2 senedir takip ediyorum daha öncede 2.çocuk olmadan başlayan başarısız olan üstüne bide hamilelikle 18kg(88olan) daha eklenen kilolarından rahatsız olan ama kendiyle barışıkmış gibi davranan biriyim:(.vaktinizden çok aldım hakkınızı helal edin ben dışarıda yürüyemiyorum koşu bandım var onda yürümeye çalışıyorum sauna eşortmanımda var bunu kullanmanın bir zararı varmı bilginiz varmı diye soracaktım. (önce sağlık etiketli bütün yazıların linklerini sırasıyla word'e aktardım izniniz olursa isteyen arkadaşlara mail atabilirim).HERŞEY İÇİN ÇOK TEŞEKKÜRLER SEVGİLER.
çatlamak üsereyim:)siz yoksunuz...
2012 Mevsimlerden Roma ile uğur getirdi diyorum.1.70 m 82 kiloydum oçak ayı sonunda (26 sı) 3 günlük diyetiniz ve sonra 2 haftalık diyetinizi uyguladm 12 şuat ta 78 olmuştum... şuan aç karnına 76.8 im ama sorun şu ki artık tam olarak uygulayamıyorum 5 aylık oglum var emziriyorum.. dileğim şu ki tekrar program verseniz de uygulasak... çok teşekkür ederim. hikayemin 1 suççess story olmasını ümid ediyorum. 32 aylık da kızım var önçeden 70 kiloydum en fazla..dogumlara 90-93 kiloyla gittim... toparlayamadm ama anladınız sanrm:))
Teşekürler güzel doktorum,
Öğrettklerinden öğrendiğim bilgilerimle yapıp yolladığım sağlık salatam 1 .oldu.
Vakit varken önce sağlık.....
Sevinçliyim ....
Paylaşmak istedim
Sevgiler
Esma
Mehtap Hanım,
Cemreler düştü, havaya suya, toprağa düşmeden yazın lütfen, özledik.
Nöbetçi Dr.
Nerelerdesinizzz gelinartık çook uzadı bu ayrlıkkkk muhabbetinizeee hasret kaldıkkk daha da uzatmayınn sizi çook bekleyen vaarrr :(
5-6kilo fazlam var ve cok zorlanıyorum daha önce yapmıstım basarmıstım ama ramazan da oruc tuttuktan sonra aldım geriye kilolarımı yoksa hersey yolundaydı. neden böle oldu bilmiyorum ama kendimi cok depresif hissediyorum. bütün yasamımı sevincimi alıyo bu durum . diyet yapmaya calısıyorum ama bir yerde bi eksiğim var demekki olmuyo bana yardım edin mehtap hanımm tek basıma bsaramayacagımdan korkuyorum lütfen yazılarınızı takip ediyorum uygulamya calısıyorum ama hep bi tatlı istegi hep bi kaçamak istegi neden böyle oluyor anlamıyorum. size saygı duyuyorum ve ayakta alkışlıyorum. böyle bir forum yürütmek hiç kolay deil hele de sizin gibi iş temposu olan biri için. cevap verirseniz cok sevinirim
Mehtap Hanim, gece sutu benim icin imkansiz, bunyem sutle barisik degil. Onun yerine yarim bardak kefir icebilir miyim ?
Yorum Gönder