tag:blogger.com,1999:blog-4963376857411913247.post5924686956999681415..comments2024-02-26T16:24:23.851+00:00Comments on mevsimlerden Roma...: ZAMAN SENSIN...Mehtap Pasin Gualanohttp://www.blogger.com/profile/14701400792742703481noreply@blogger.comBlogger20125tag:blogger.com,1999:blog-4963376857411913247.post-13256186004145081852011-01-25T17:03:44.761+00:002011-01-25T17:03:44.761+00:00Zuhal "ZAMAN SENSIN..." kaydınıza yeni b...Zuhal "ZAMAN SENSIN..." kaydınıza yeni bir yorum yaptı: <br /><br />Sevgili Mehtap,<br /><br />Ben hep buradayım. Seni bırakmaya hiç niyetim yok. İlk başlarken bukadar dayanırım diye düşünmüyordum.Ben hep kiloluydum. bir verip bir alanlardanım. Ama bıkmıştım giydiğim yakışmıyordu. ne giyinmek ne süslenmek istemiyordum.Seninle herşey değişti herkes bu kilo sana iyi dur artık diyor ama ben boyuma göre (1.60) uygun kiloya gelene kadar devam edeceğim Şu an 64 kiloyum toplamda 8 kilo verdim ama öykümü hedef kiloya ulaşınca yazacağım. Size çok teşekkür ederim. Kilolar gittikçe çok mutluyum.ben hep buradayım takipteyim.Yalnız benim kilom daha çok göbek ve üst kısımda hemen hemen 4 gün yürüyorum ama hep aşağı taraf daha inceliyor bu durum için bir öneriniz olursa sevinirim Birde boyum 1.60 ben boyuma göre 53 yada 55 kilo hedefledim sizce uygunmu.<br /><br />Sevgilerimle <br />Zuhal SezerMehtap Pasin Gualanohttps://www.blogger.com/profile/14701400792742703481noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4963376857411913247.post-63404915976425057342011-01-25T09:19:50.303+00:002011-01-25T09:19:50.303+00:00Sevgili Mehtap,
Ben hep buradayım. Seni bırakmaya...Sevgili Mehtap,<br /><br />Ben hep buradayım. Seni bırakmaya hiç niyetim yok. İlk başlarken bukadar dayanırım diye düşünmüyordum.Ben hep kiloluydum. bir verip bir alanlardanım. Ama bıkmıştım giydiğim yakışmıyordu. ne giyinmek ne süslenmek istemiyordum.Seninle herşey değişti herkes bu kilo sana iyi dur artık diyor ama ben boyuma göre (1.60) uygun kiloya gelene kadar devam edeceğim Şu an 64 kiloyum toplamda 8 kilo verdim ama öykümü hedef kiloya ulaşınca yazacağım. Size çok teşekkür ederim. Kilolar gittikçe çok mutluyum.ben hep buradayım takipteyim.Yalnız benim kilom daha çok göbek ve üst kısımda hemen hemen 4 gün yürüyorum ama hep aşağı taraf daha inceliyor bu durum için bir öneriniz olursa sevinirim Birde boyum 1.60 ben boyuma göre 53 yada 55 kilo hedefledim sizce uygunmu.<br /><br />Sevgilerimle <br />Zuhal Sezer<br /><br />Mail adresimizi istemiştiniz<br />z.sezer@parsatpiston.com<br />zuhal.sezer@hotmail.comZuhalnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4963376857411913247.post-5987250723925158392011-01-23T14:39:07.612+00:002011-01-23T14:39:07.612+00:00hergün bloga birkaç kez bakıyorum değişen birşey y...hergün bloga birkaç kez bakıyorum değişen birşey yok.. hadi dön artık aramıza...drazrahttps://www.blogger.com/profile/07675039050973814642noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4963376857411913247.post-76911835897458820222011-01-22T20:27:38.104+00:002011-01-22T20:27:38.104+00:00Aragon.. çok severim..
Teşekkürler, işlerinde kol...Aragon.. çok severim.. <br />Teşekkürler, işlerinde kolaylıklar diliyorum.bir demet feslegenhttps://www.blogger.com/profile/17653974678274128691noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4963376857411913247.post-36972913503582091092011-01-22T13:43:26.286+00:002011-01-22T13:43:26.286+00:00çok güzel canım ya
muziklisohbetçok güzel canım ya<br /><br /><br /><br /><a href="%E2%80%9Dwww.muziklisohbet.com%E2%80%9D" title="”Müzikli" rel="nofollow">muziklisohbet </a>Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4963376857411913247.post-29902065419427793562011-01-22T07:26:32.715+00:002011-01-22T07:26:32.715+00:00Miray hanım
11 Ocak 2011 tarihli
SEN SOR BEN...Miray hanım<br /> 11 Ocak 2011 tarihli<br /> SEN SOR BEN SÖYLEYEYİM isimli yazının en alt bölümüne doğru'' Programa dahil olmak isteyen arkadaşların dikkatine'' yazan bir bölüm var.Oradaki ilk günlerden başlayarak ordaki yazıları takip ediyorsunuz vu uyguluyorsunuz hiç tereddüt etmeyin başarırsınız.<br />Kolay gelsin<br />Esma.Esmanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4963376857411913247.post-82567253050343852462011-01-22T06:26:09.590+00:002011-01-22T06:26:09.590+00:00herkese meraba...daha tartılmadım ama inşallah her...herkese meraba...daha tartılmadım ama inşallah herşey yolunda...miray 8kasım 2010da yine,yeniden,son kez yazısından itibaren başlıyor program... önceki kayıtları tıklayıp okuyarak sıralamayı bulabilirsiniz...drazrahttps://www.blogger.com/profile/07675039050973814642noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4963376857411913247.post-24972182361102263912011-01-21T21:29:50.562+00:002011-01-21T21:29:50.562+00:00MEHTAP HANIM MERHABA BEN 29 YAŞINDAYIM .3 BEBEK KA...MEHTAP HANIM MERHABA BEN 29 YAŞINDAYIM .3 BEBEK KAYBETTİM VE ŞİMDİ 4 DE BİR KIZIM OLDU MAALESEF BREKIYAL PLEKSUS HASTASI :( 4 YAŞINDA .KIZIMA SAHİ OLDUĞUM GÜNDEN BERİ GİDEREK KİLO ALDIM 55 KG 170 BOYUNDA HOŞ BİR KADINKEN ŞİMDİ 85 KG Bİ ANNE OLDUM :( ÇOK MUTSUZUM OKUDUKLARIM BANA ÇOK KARIŞIK GELDİ NERDEN NASIL BAŞLIYCAĞIMI BİR TÜRLÜ BULAMIYORUM BANA DA YARDIM EDİN LÜTFEN ...BİLİYORUM BAŞINIZ KALABALIK BELKİ RED EDİCEKSİNİZ .SON İNANCIM SİZ KALDINIZ .BOŞ BİR ANINIZ OLURSA BANA DA YARDIM EDERMİSİNİZ ESKİ MİRAYI ÇOK ÖZLÜYORUM :((( mirey_81@hotmail.comMİRAYhttps://www.blogger.com/profile/04705683362911005893noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4963376857411913247.post-12657135812641412712011-01-21T14:55:37.948+00:002011-01-21T14:55:37.948+00:00Öyle tatlı öyle talısınız ki
Çok seviyorum sizi be...Öyle tatlı öyle talısınız ki<br />Çok seviyorum sizi bennnnnUnknownhttps://www.blogger.com/profile/18015542611418090033noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4963376857411913247.post-60315380651482289862011-01-21T12:06:56.637+00:002011-01-21T12:06:56.637+00:00Mehtap hanim ,bunca yogunlugunuz arasinda burada b...Mehtap hanim ,bunca yogunlugunuz arasinda burada bizlere vakit ayirdiginiz için tesekkurler..bir sorum olacak size,bugun doktora gittim,çunku vucudumda asiri derecede ödem var,el ve ayaklarim sis....bu arada diyete baslayali 3 hafta ve 3 kilo vermisim,bu benim için sevindirici,güzel gidiyor...su an kilom 99; 1,55 boyum,olçumlerde 24.8 kg su çikti vucudumda,çok dedi,bitkisel ilaç verdi,ben tuzlu yemem,hazir gida yemem,vucut neden su tutar sizce ve sizin buna karsi bir öneriniz var mi? Ne sekilde atabilirim ?Ayagim rahatsiz spor yapamiyorum,sebep olabilir mi? Vucut su orani normalde ne olmali? Basinizi agrittim,kusura bakmayin,tesekkurler...<br />petitteAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4963376857411913247.post-6929975940693978152011-01-21T11:42:43.351+00:002011-01-21T11:42:43.351+00:00ben bu sihirli diyeti nasıl hayata geçişririm ve n...ben bu sihirli diyeti nasıl hayata geçişririm ve nasıl başlarım <br />ben yllaraca kilo almak için uğraşan ama 47 kilonun üstüne çıkmayan birisi olarak doğumlaradan sonra aldığım kilolar başıma bela oldu biden 84 leri gördüm enson doğumdan sonra 25 kilo verdim ama sonra bu kilolar bana nasıl yapıştı anlayamadım şimdi çok mutsuzum kendime kıyafet almak dahi içimden gelmiyor bu psikolojiyi anlarsınız heralde.her diyete başladığımda kendimi gece bir çikolata kasesinin başında buluyorumAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4963376857411913247.post-83901436453870048442011-01-21T11:42:19.700+00:002011-01-21T11:42:19.700+00:00ben bu sihirli diyeti nasıl hayata geçişririm ve n...ben bu sihirli diyeti nasıl hayata geçişririm ve nasıl başlarım <br />ben yllaraca kilo almak için uğraşan ama 47 kilonun üstüne çıkmayan birisi olarak doğumlaradan sonra aldığım kilolar başıma bela oldu biden 84 leri gördüm enson doğumdan sonra 25 kilo verdim ama sonra bu kilolar bana nasıl yapıştı anlayamadım şimdi çok mutsuzum kendime kıyafet almak dahi içimden gelmiyor bu psikolojiyi anlarsınız heralde.her diyete başladığımda kendimi gece bir çikolata kasesinin başında buluyorumsevimhttps://www.blogger.com/profile/14892970101707392072noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4963376857411913247.post-35115055949668724212011-01-21T08:01:02.102+00:002011-01-21T08:01:02.102+00:00Bize de biraz silkelenmek için zaman lazımdı, bu a...Bize de biraz silkelenmek için zaman lazımdı, bu arada kendimizi dinler,sizin kurallarınızla kendi yolumuza bakarız... Sonra sizinle aynı hızla yola devammm::)))Zehra Özdemir Memişhttps://www.blogger.com/profile/05022629356034620707noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4963376857411913247.post-40186565861855691652011-01-20T16:10:41.138+00:002011-01-20T16:10:41.138+00:00Sevgili Mehtap,
Herşey yoluna girsin, sen normal ...Sevgili Mehtap,<br /><br />Herşey yoluna girsin, sen normal düzenine gir, biz bekleriz.Hem gideceğimiz limana varmak için de kendimizi sınamış oluruz değil mi?<br /><br />Sevgiler,<br />SedaGZNTPSEDAhttps://www.blogger.com/profile/04061530921928866879noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4963376857411913247.post-14338333014022852922011-01-20T12:12:24.095+00:002011-01-20T12:12:24.095+00:00merhaba Mehtap ve tabiki tüm sınıf arkadaşlarım,
u...merhaba Mehtap ve tabiki tüm sınıf arkadaşlarım,<br />uzun zamandır yazmadım çünküüüü tartılmadım korkumdan çünkü abur cubur kaçamakları yaptım hemde feci şekilde cipsler kolalar dondurmalar neler neler bir ara yani herkesin tartılmasına 3-4 gün kala 1 kg almıştım :) inat ettim verdim o aldığımı ve şu an 68 kg oldum :) başlangıçtan beri 3,5 kg eder kii bence süper .Spora daha çok ağırlık verdim artık kendimi kendim ayarlıyorum listeye takılmıyorum pek tabi 3 gün akşamları sadece çorba yada 3 gün hayvansal proteinler yok gibi ksımları uyguluyorum olduğu zaman işte böyle herkes yeter artık çok kilo verdin diyor 38 beden oluyor artık bana bol değil ama bacaklarım girmiyordu bu bence harika arada pide falan yiyiyorum yada küçük bir kase mantı ama canım çok isterse ve bunu öğlen yiyorum sabah kahvaltısında pazar günleri kaşarlı tereyağlı omlet bile yiyiyorum dengeli yemeyi bana öğrettiğin için teşekkürler Mehtap <br />sevgiler hepimize kolay gelsin :)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4963376857411913247.post-9554248049886184192011-01-20T11:51:18.228+00:002011-01-20T11:51:18.228+00:00Siz iyi olun ,biz sadece bunu bilelim bu bize yete...Siz iyi olun ,biz sadece bunu bilelim bu bize yeter.Gerçekten merak ediyorum uzayınca.Hem yeni beslenme şekline hem de Mehtap hanımla yaşamaya çok alıştım.Sağlıklı bol neşeli güzel günler diliyorum.Tüm güzellikler sizinle olsun.<br />Sevgiler:-))))<br />EsmaEsmanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4963376857411913247.post-26332116389281786952011-01-20T08:32:46.848+00:002011-01-20T08:32:46.848+00:00Sevgili Mehtap Hanım,
Şu sona yazdığınız küçük not...Sevgili Mehtap Hanım,<br />Şu sona yazdığınız küçük not var ya müthiş moral verdi bana. Çünkü ben de 5 kilo civarı verenlerdenim ve yavaş gidiyorum diye endişelenmeye başlamıştım.<br />Bunca işiniz gücünüz arasında vermiş olduğunuz desteğe Sonsuz minnettarım.<br />Teşekkürler.<br />Sevgilerimle,<br />Şehri Abay(İzmir)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4963376857411913247.post-27995187713797858412011-01-20T06:06:44.334+00:002011-01-20T06:06:44.334+00:00Merhaba;
Sağlığınız iyi ise, zamandaysa problem bo...Merhaba;<br />Sağlığınız iyi ise, zamandaysa problem boş verin biraz dağınık kalsın her şey, önemli olan siz siniz. Mutluluğunuz daim olsun. BEGOAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4963376857411913247.post-90757280123625618392011-01-20T05:25:08.141+00:002011-01-20T05:25:08.141+00:00Zamanı yakalamak olası değil,zamanı yaşayabilmek o...Zamanı yakalamak olası değil,zamanı yaşayabilmek olası şu iki dudak arası nefes olan hayatımızda.Teşekkürler,arkadaşım,sevgiyle kal...Nehirehttps://www.blogger.com/profile/08225148357718458979noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4963376857411913247.post-23057988231198958792011-01-20T04:41:14.734+00:002011-01-20T04:41:14.734+00:00Sevgili Mehtap,
Sizden ses gelmesi,telaşlı,yoğun a...Sevgili Mehtap,<br />Sizden ses gelmesi,telaşlı,yoğun ama iyi olduğunuzu duymak çok hoş.Sizden öğrendiklerimizle bir hafta başımızın çaresine bakabiliriz sanıyorum.Siz merak etmeyin.Kendinize iyi bakın.<br />Sevgilerimle...oyuncuhttps://www.blogger.com/profile/01242684451301090458noreply@blogger.com