17 Mart 2013 Pazar

HAVA AYAZ MI AYAZ, ELLERIM CEPLERIMDE...

Sabah erkenden uyaniyorum, yuruyus yapmak uzere cikiyorum. Bizim semt derin uykuda, yuruyerek golun kenarina kadar geliyorum, ellerim uyusuyor soguktan... Ne zaman ellerim ususe, aklima hep o sarki geliyor...

Hava ayaz mi ayaz (tik)
ellerim ceplerimde,
bir turku tutturmusum
duyuyorsun degil mi..

 Golun kenarindaki bara giriyorum. Kaynar kaynar bir cappuccino diyorum... Ya da soyledigimi saniyorum cunku dislerim birbirine carpiyor. Barmen asik suratli, benim de hic sabah sohbeti etmeye niyetim yok, cappuccinom sicak olsun yeter ama asik suratli barmen, fincanimin kenarina minik bir zencefilli kurabiye koyuyor, fincanim bir gunesle onume geliyor... Fincani simsiki tutuyorum ellerimle ama porselen o kadar kalin ki,  sicakligi gecirmiyor. Golun etrafindaki agaclar bakiyorum... Ben soyluyorum, onlar dinlemiyorlar... Badem agaclari... Minicik bir gunes parcasina kanip, ciglik ciglik ciceklere donaniyorlar... Mimozalar sari tullerden bulutlar gibi ...Yerler bembeyaz minicik papatyalarin, nazik isgaline ugramis coktan...

Ah diyorum ne aceleniz var... Ne bu panik... Ne olur bir ay daha bekleseniz, ne olur...? Bardan cikiyorum, yuruyusume geri donuyorum, ama usumeye devam ediyorum...

 
Ayaz yuzumu donduruyor... Kafamin icinde binlerce dusunce...

 Bir seneyi askin bir zamandir uzerinde calistigim bir proje, sanki  Sisyphus'un cezasi gibi tam sonuca ulasacakken yuvarlanip geriye dusuyor. Ugrasiyorum, didiniyorum, enerjimi topluyorum, bu sefer olacak diyorum, hayal kirikligi daha da buyuyor. Baska bir cok proje, hizlica yollarina giriyor, cabucak sonuclar aliniyor, hersey kolayca organize oluyor ama uzerinde en cok calisilip dusunulen nedense bir turlu rayina oturamiyor.

Cuma gunu cok hos bir managerle ogle yemeginde bulusuyoruz. Oturdugu yerden kaldirsam ve bir bill boardin uzerine yapistirsam, trafik alt ust olur. O kadar yakisikli ve hos bir adam. Benimle Italya'da su anda aktif olan bir beslenme projesinin bir parcasi olmam icin ilgilendiklerini biliyorum. Bundan cok gurur duyuyorum ama ayrintilarla ilgili hicbir fikrim yok. Ben is kadini degilim, bilim kadiniyim, cok kolay yanilabilirim karar alirken, ama yaptigim ise cok inaniyorum diyorum. "Ben de size inaniyorum" diyor.  Kadehime sarap koymasi icin, garsonu minicik bir isaretle cagiriyor, sagliga diyerek bir yudum sarap iciyor ve bana " arkaniza yaslanin, size birsey anlatacagim" diyor... Arkama yaslaniyorum, bu yemege ben davet edildim, onun icin ben dinleyecegim.

Calistigi son multinational gruptan ayrilma oykusunu ve kadere nasil inandigini yuzunde hep cok hafif bir gulumseme ile birlikte anlatiyor...Dinliyorum ama aslinda hepsini biliyorum... Asistanim Google, kimsenin hayatinda hicbir sir birakmiyor. Ben dinliyorum, icimden bu karsilasmadan ne kadar mutlu oldugumun sinyalleri geciyor, muhtemelen gozlerim parliyor geriye iteledigim yaslar yuzunden, dinledigim oykunun olagan ustulugunden cok, bunun bana anlatilma biciminden oturu...

Bunu bir tanisma yemegi kabul edelim ve bu hafta, iki yoneticimizle tekrar gelecegim Roma'ya, siz Turkiye'ye gitmeden once bir aksam yemegi yiyelim diyor. Aklimdan hemen "manikur, kuafor, ne giyecegim " diye geciyor, kendi kendime gulumsuyorum... Ben badem agaclarindan daha az romantigim artik, daha cok akilliyim. Hicbir sey ummuyorum, hic fazla sevinmiyorum, oyle cok yapacak isim var ki, yeni bir proje icin o kadar buyuk heyecan duymuyorum ama cok hos bir erkekle, cok guzel bir ogle yemegi yedim diyorum.

Beni arabama kadar geciriyor, onun soforu arabasini almaya gidiyor. Hava buz gibi...

Roma'da yasiyorsaniz eldiveniniz olmasa da olur... Benim var eldivenlerim kiyafet tamamlayicisi olarak ama sayilari hizla azaliyor teklerini kaybettigim icin. En son, ilk kez taktigim kizil kahve Fendi deri eldivenin teki eve geri donmuyor, uzuluyorum ve  kaybettigim seylerin yerlerine yenilerini koymamaya karar veriyorum, esyalarima  sahip cikmayi ogrenene kadar... Artik bu hayatta ogrenirsem ne ala, ogrenemez ve sonra dunyaya tekrar donersem ama mesela su sinegi olarak, o zaman da hangi esyaya ne kadar sahip cikarim 1 guncuk omrumde bilmiyorum... Benim eldivenim olmasa da olur, evsizler barksizlar ne yapiyorlardir acaba bu sogukta diye geciyor icimden...

 Hava ayaz mi ayaz, ellerim ceplerimde,

17 Mart 2013'Roma

39 yorum:

  1. Eveet. Evettt mutlu pazarlar

    YanıtlaSil
  2. Duyuyorum Mehtap Hanım duyuyorum ve o pazar ıste o pazar tartılıp size soyluyorum.
    01/01/2013 _65
    14/01/2013 _63,6
    07/02/2013 _58,9
    14/03/2013 _56,7

    Dubainin 28 derecelik ısıl ısıl sabahından sevgıler tum emeklerınıze tesekkurlerle bırlıkte.

    Bugun ıdarı ızınlıyım evdeyım mınık bebegımle bırlıkte ona annesınden taze sut vermenın zevkını tadıyorum. Uyanınca marınaya ınıp mınık bır acık hava turu ve bır mınık fıncan sutlu kahve ıcmenın tadına varacagım. Dunyanın orasından burasına ellerı usuyen Mehtap teyzesının annesını nasıl saglıgına kavusturdugunu anlatacagım ve gulumsseyıp aynada kendıme bakıp tekrar begenecegım ve kendımle gurur duyacagım... Yenıden sızın sayenızde.
    Opuyorum
    EMZIKLI_GULIZ

    YanıtlaSil
  3. Eveeeet evettt. Mutlu pazarlar

    YanıtlaSil
  4. Benzer sabahların farklı iklimlerde, farklı yerlerde ,farklı kişilerde benzer yaşantılar ;gününüz aydınlık olsun.

    YanıtlaSil
  5. günaydın aslında dusundumde birseylerin tekini kaybetmek kullanıldıgıının göstergesi ben çantama atıp donarak geziyorum

    YanıtlaSil
  6. Ankara da da hava ayaz mı ayaz GEL BAHAR ARTIK kılolar nasılsa gıdıyor:)

    YanıtlaSil
  7. Evet Roma.Görüpte albümüme eklemeyi istediğim fotoğraflarla dolu şuan benim için bir hayal ülkesi.

    Ne güzel betimlemişsiniz ellerinize sağlık.

    Ve son cümleler için..Söylenecek pek bir şey kalmamış.Ama düşünmek bile onların yerinde olup sağlıklı kararlar almaya yetiyor.Yeni bir hafta güzel haberler getirsin hem size mehtap hemde yüzünü görmediğim ama yorumlarını heyecanla okuduğum diğer arkadaşlarıma.
    sevgiyle kalın.

    YanıtlaSil
  8. Hatta Yasemin e katılıyorum Ankara soğuk hatta karşı ve rüzgarlı.Ama yaz gelince nasılsa güzel bir vücutla istediğimi giyeceğim ya bahar havası gibi maşallah.

    YanıtlaSil
  9. Sevgili Mehtap cım,
    Umarım ilerdeki günlerde herşey gönlünce gelişir,herşey umduğundan güzel oluşur diye istiyor ve diliyorum,çünki herkesten çok hak ediyorsun en güzellerini her işin...

    Ankara da çok soğuk bu gün ,insanın içini donduruyor nefes alırken hava

    Sevgi ve sağlıkla kal sevgili Mehtap cım

    YanıtlaSil
  10. bu yazi hich bitmesin istedim:)
    jalya

    YanıtlaSil
  11. Mehtap umarım projen istediğin gibi sonuçlanır biliyorsun buralarda her işte bir hayır vardır derler umarım güzel neticelenir gecikmede de belki bir hayır vardır beslenme harici yazılarını hep bekleyen biri olarak teşekkür ediyorum seni okumak çok zevkli
    Nuri

    YanıtlaSil
  12. Nefis bir anlatım yine. Diliyorum ki her şey gonlunce olur,projen son anda sürpriz bir haberle rayına oturur.

    Sevgiler,

    YanıtlaSil
  13. Bu yorum yazar tarafından silindi.

    YanıtlaSil
  14. Bu yorum yazar tarafından silindi.

    YanıtlaSil
  15. Yazılarını okumayı her satırında kendimden bir şey bulmayı çok seviyorum.

    Seda

    YanıtlaSil
  16. en koyu karanlık safaktan önceki zamandır.çözüme ansızın ulaşmanız dileğimle. JULYA17

    YanıtlaSil
  17. Sevgili Mehtap,
    Kaç gündür konuksun evime..Blogundakileri okuyorum, kah mutlu kah aglamaklı...
    Çok ama çok teşekkur etmeliyim, beslenme konusunda kazandırdıkların adına...Harika şeyler öğreniyorum.
    Ayaz ve soguk denince sokakdakiler gelir hep aklıma ama asıl sokak cocuklarım, minik sercelerim...
    Soguk Istanbuldan Romaya sevgiler...
    İstanbulda Perikızı:)

    YanıtlaSil
  18. Soğuk bir havada sıcacık bir yazı..:)

    YanıtlaSil
  19. Evet benimde düsundugum onlar,kendim soguk havada
    Üsuyünce aklimdalar benim gidecek evim var ama evsizler
    Bu sansa sahip degiller .hep derim onlar ne yapiyor. Hep derim Allah yardimcilari olsun.....Sule

    YanıtlaSil
  20. Ne güzel anlatmışsınız, burada da onca fırtınadan sonra güneş doğdu bu sabah ve yarın daha da sıcak olacak. Çalışmalarınızda başarılar dilerim. Karaburun İzmir'den sevgiler.

    YanıtlaSil
  21. Okumayi cok sevgigim bir kitaptan bir sayfa okuyor gibi hissettim...

    YanıtlaSil
  22. Karli bir Hamburg sabahindan günaydinlar herkese.
    20 seneden beri Almanyadayim bu kadar Kar ve Uzun kisi yasamamistim.Havalar isinsin artikkkkk istiyorum.sevgilerle Sule.

    YanıtlaSil
  23. Merhaba Mehtapcığım,

    Allah'ın cc dediği gibi,
    Her zorlukta bir kolaylık vardır.
    Eminim senin projende mükemmelliği yakalayabilmen için , ileride sorun olabilecek pürüzler şimdiden berteraf ediliyor. Sabret lütfen .
    Sana inanıyorum ve merakla proje haberlerini bekliyorum.

    Sevgilerimle*

    YanıtlaSil
  24. Her ne kadar ellerimiz üşüse de; umarım ki kalbimiz hiç üşümesin... Bazen çok üşüyor çoooook... Hatta dün gece çok üşüdü kalbim...Bugün bu nedenle biraz karamsar olsam da sizin adınıza sevindim yazınızı okuyunca. Umutlarımızın hiç bitmemesi dileklerimle...

    YanıtlaSil
  25. soğuk havada bir fincan sıcak kahvenin verdiği mutluluk bu kadar güzel anlatılabilirdi ancak.bu yazılarınızla bedenim küçülürken ruhum büyüyor inanın.kucak dolusu sevgiler LKKNK

    YanıtlaSil
  26. "önce sağlık" etiketli yazılar bir yana, "yaşama dair" anlattıklarınızı okumaya doyamiyor insan... Umarım yazmayı hiç bırakmazsınız.

    Bu arada, Türkiye ziyareti ne kadar yakın?

    :)

    YanıtlaSil
  27. evet bu sabah tartildim 62.4 ciktim ne inme ne cikma var benim icin guzel bir haber. Ailemizde olan saglik sorunlari yuzunden su siralar pek takip edemedim. gerci cok yemek yemeye de vakit olmadi. Havalar bizde de soguk yagmurlu arada karli. Bu sene hic kis bitmeyecekmis gibi gozukuyor. Istiyorum ki bir an once bahar gelsin. Disariya cikip yuruyusler yapayim. Hava bana inat gene soguk gene yagmurlu....
    Sevgiler
    Sade

    YanıtlaSil
  28. Birazdan sabah yürüyüşüne çıkacağım.Hava burada - 6 . Baharı çok özlesem de alıştım soğuklara ...kimse duymasın seviyorum sanırım usumeyi kendimi canlı hissettiriyor ...
    Kucak dolusu sevgiler

    Rumuz : Umut

    YanıtlaSil
  29. Yine çok güzel bir yazı, sayende öğreneceğimiz şeylerin sınırı olmadığını öğrendik Mehtap... Haftasonu memleketimizin güzel damak tadları olan Adana-Antep dolaylarındaydım.İstediğim her şeyi yedim. Giderken 59 kiloydum döneli 2.gün bugün 58.8 kiloyum. Sayende öğrendik biz bu işi galiba Mehtap:)) Sevgiyle kal...

    YanıtlaSil
  30. Sevgili Dostlar,
    Biz 2 arkadas cok guzelve cok rahat yapiyorduk bastan beri.Guzel de sonuc aliyorduk ama 3 hafta once programi takipte tokezledik bugun yari derken sizden geri dustuk kaldik. Ben proteinsiz 5 gunu yaptim, 6.gune baslayamadim orada kaldim. O arada az ve dikkatli yemek, adeta koruma programi gibi devam ettik.

    Simdi nereden baslamaliyiz bilemedik. En bastan mi acaba yeniden baslasak yoksa kaldigimiz yerden mi devam etmeliyiz diyoruz???

    Sevgili Mehtap'in yontemine ve bilimsel olduguna, metobolik matematiksel olduguna yurekten inaniyorum.

    YanıtlaSil
  31. Sevgili Mehtap Hanım,
    Üzerinde en çok çalıştığınız projeniz eminim doğru zaman geldiğinde en güzel şekilde sonuçlanacak. Geç olsun temiz olsun derler, istediğiniz gibi sonuçlanır umarım :)

    Herkese merhaba,
    Hızlı haftanın son günü yani 17 Martta tartılıp bilgi verecektik değil mi?
    Baştan beri benim durumum:
    14.01.2013: 63 kg
    01.02.2013: 59 kg(izinsiz tartı:) )
    11.02.2013: 57 kg
    18.03.2013: 55,5 kg

    Bu hızlı ve yavaş haftaları çok sevemesem ve arada kaçamaklarım olsa da az biraz sonuç almış olmak güzel. Demek ki öğreniyorum yavaş yavaş, en azından kaçamakları dengelemeyi :) Galiba en çok da belden eğilip ayakkabıları bağlarken artık nefes nefese kalmamak hoşuma gidiyor :)

    Bu arada alışkanlıkları değiştirmek gerçekten kolay değil, yeni düzene alışsa da insan eski alışkanlıkları "hatırlayabiliyor", aman dikkat sakın aldanmayın o kendini hatırlatan akıl çeldiricilere!

    Selamlar, kolaylıklar herkese.
    BilgeBAY

    YanıtlaSil
  32. NMK-SanFracisco

    yaş: 53
    Boy: 160cm
    kilo: 81,5
    BMI: 31
    Stanford University-Admin (ODTU)
    Gecen sefer yorum birakamamistim umarim bu defa katilmak mumkun olur.Ilk iki gunu takip ettim.Ekmek olarak glutensiz ekmek kullaniyorum.

    YanıtlaSil
  33. MERHABA BEN SİZE ŞİMDİ YAZMA FIRSAYI BULABİLDİM.PROGRAMINIZI GEÇ GÖRÜP GEÇ BAŞLAYANLARDANIM.10 GÜNDÜR UYGULUYORUM, ÇOK İYİ GİDİYOR.SANKİ BUNCA KİLOYU ÇABUK ALMIŞIM GİBİ ÇABUCAK TA ZAYIFLAMAK İSTİYORUM.SABIRLI OLMAM GEREKTİĞİNİ BİLİYORUM.87.3 İLE BAŞLADIM.BU SABAH 85.4 İYİ Kİ VARSIN TEŞEKKÜRLER HERŞEY İÇİN.

    YanıtlaSil
  34. mehtap hanım merhaba, çok leziz bir yazı olmuş, geç okumuş olsam da sabah sabah gülümsedim vallahi :)

    projeniz için başarılar dilerim ve sanırım bu aralar türkiye seyahatiniz var, iyi yolculuklar ve eğer tatil içinse, iyi eğlenceler & dinlenmeler! :)

    YanıtlaSil
  35. mehtap hanım, istanbul 49 yaş 56 kilo 1.60 boy yarın listenize geçte olsa başlıyorum çünkü dun gördüm bugün iş yerimde bayabi yogunluk vardı neyse artık sizi rötarlı olarak takip edeceğim.hedefim 50 kilo

    YanıtlaSil
  36. merhaba
    başlangıç- 92
    ikinci tartı- 86
    üçüncü tartı- 82

    toran

    YanıtlaSil
  37. bugün 25 mart slow week bitti yeni listeyi açıklamanızı dört gözle bekliyorum sabah saat 8:17 ve hala yeni liste yok ve ben ne yiyeceğim bilemiyorum lütfennnn acil olarak listeyi yayınlar mısınız yanlış bişey yapmak istemiyorum sevgiler

    YanıtlaSil
  38. Mecnun'un Leyla'sı25/3/13 8:06 ÖS

    Merhabalar Mevsimlerden Roma dostları...

    Biz eşimle on gün geriden geldiğimiz için kilo bildirimlerini de on gün geriden gelerek yapıyoruz, kusurumuza bakmayın...
    Eşim:
    Boy: 1.72
    Başlangıç kilosu: 92 kg
    1. ay sonu: 82 kg
    2. ay sonu: 76 kg

    Ben:
    Boy: 1.70
    Başlangıç kilom: 76 kg.
    1. ay sonu: 70 kg.
    2. ay sonu: 65

    Not: biz eşimle her gün 80 dakikadan fazla tempolu yürüyüş yapıyoruz. Yemeklerdeki kaçamağımız: Sadece akşam yemeklerindeki çorbayı terk edemedik... Bir de fast week'te ara öğün olmamalıydı, biz ise birinci ara öğünde kahve ve bisküviyi bırakamadık... Galiba akşamki yürümemize güvenerek yaptık bu kaçamaklarımızı...

    Eğer böyle giderse hedefimize üçüncü ayın sonunda ulaşacağımıza inanıyoruz... Burada oluşan sinerji ne kadar çok insanın hayatını olumlu yönde etkiledi!.. Hepinize çok teşekkürler...

    İnanıyorum ki, her bir başarı hikayesi, yeni bir insana daha başarma ümidi verecektir. Bu sebeple bu kadarcık olsun paylaşımın herkesin hakkı olduğuna inanarak her ay düzenli rapor vermeye niyetliyim... Oto kontrolü beceremeyince, site kontrolünü kullanacağız artık, sizlere hesap verme duygusu bizi frenleyecek diye ümid ediyorum. Çok teşekkür ederiz, başta Mehtap hanım olmak üzere bütün destek olup bu güzel daireye katılanlara...

    YanıtlaSil